요로에 여러 개의 결석이 생기는 다발성 결석은 흔히 볼 수 있는 질환입니다. 신장에만 여러 개의 결석이 있거나, 신장 결석, 요관 결석, 방광 결석 등이 동시에 존재하는 경우도 있습니다. 다발성 결석은 복통, 혈뇨, 배뇨 장애 등의 증상을 유발할 수 있으며, 만약 방치하면 심각한 합병증으로 이어질 수도 있습니다. 자~ 그럼, 다발성 결석, 치료로 완치 가능할까? 관련 필요하신 분께 공유해 드려요.
알아보자 :: 다발성 결석, 치료로 완치 가능할까?
다발성 결석은 완치가 어려울 수 있지만, 적절한 치료를 통해 증상을 완화하고 재발을 예방할 수 있습니다. 치료 방법은 결석의 위치, 크기, 수, 성분 등 여러 요인에 따라 달라집니다.
일반적인 치료 방법
수분 섭취 증가: 하루 2~3리터 이상의 물을 마셔 결석이 자연스럽게 배출되도록 돕습니다. 저는 개인적으로 물을 많이 마시는 것이 쉽지 않아서, 저와 비슷한 분들은 물에 레몬즙이나 과일을 넣어 마시는 것을 추천합니다. 맛있게 마실 수 있을 뿐만 아니라, 비타민도 섭취할 수 있어서 좋습니다.
약물 치료: 통증 완화, 결석 용해, 요관 확장 등의 효과가 있는 약물을 복용합니다. 저는 약을 복용할 때, 항상 충분한 물을 함께 마셔야 한다는 것을 기억합니다. 이렇게 하면 약의 효과를 높이고 부작용을 줄일 수 있다고 합니다.
체외 충격파 쇄석술: 몸 밖에서 충격파를 사용하여 결석을 부수는 방법입니다. 저는 이 치료법이 마치 SF 영화에서 나오는 것 같아서 신기하게 생각합니다. 하지만, 모든 결석에 효과적인 것은 아니라고 합니다.
경피적 신절석술: 피부를 통해 신장에 구멍을 뚫고 내시경을 삽입하여 결석을 제거하는 방법입니다. 이 치료법은 침습적인 방법이기 때문에, 마지막 순서로 고려하는 것이 좋다고 합니다.
요관 내시경 쇄석술: 요도를 통해 내시경을 삽입하여 결석을 제거하는 방법입니다. 이 치료법은 비교적 안전하고 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
수술: 다른 치료 방법으로는 효과가 없는 경우, 수술을 통해 결석을 제거해야 할 수도 있습니다. 저는 수술은 최후의 수단이라고 생각하며, 가능한 한 다른 치료 방법으로 문제를 해결하고 싶습니다.
재발 예방
다발성 결석의 재발을 예방하기 위해서는 다음과 같은 생활 습관 개선이 중요합니다.
수분 섭취 증가: 하루 2~3리터 이상의 물을 마셔야 합니다. 저는 항상 물병을隨身携?着 다니면서, 자주 물을 마시도록 노력합니다. 또한, 핸드폰 앱을 이용하여 수분 섭취량을 관리하기도 합니다.
저칼로리, 저지방 식단 유지: 비만은 결석 형성 위험을 증가시킬 수 있으므로 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 저는 건강한 식단을 유지하기 위해, 과일, 채소, 통곡물 등을 충분히 섭취하고, 가공식품, 패스트푸드, 설탕이 많은 음식은 피하도록 합니다.
칼슘, 슈화산, 옥살산 섭취 조절: 결석의 성분에 따라 섭취를 조절해야 할 수 있습니다. 저는 의사와 상담하여, 제게 적합한 식단을 구성했습니다. 또한, 슈화산 함량이 높은 음식과 옥살산 함량이 높은 음식은 제한적으로 섭취하도록 합니다.
규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 결석 형성 위험을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 저는 일주일에 3~4번, 30분 이상 운동을 하도록 합니다. 제가 좋아하는 운동은 달리기와 수영입니다.
과도한 음주 피하기: 과도한 음주는 결석 형성 위험을 증가시킬 수 있습니다. 저는 평소에는 술을 거의 마시지 않습니다. 하지만, 가끔씩 친구들과 모일 때는 적당량의 술을 즐기기도 합니다.
담배 피우지 않기: 담
다발성 결석은 완치가 어려울 수 있지만, 적절한 치료와 생활 습관 개선을 통해 증상을 완화하고 재발을 예방할 수 있습니다.
저는 다발성 결석에 대한 정보를 알게 되면서, 건강한 생활 습관의 중요성을 다시 한번 느꼈습니다. 앞으로는 더욱 건강하게 생활하며, 다발성 결석의 재발을 예방하기 위해 노력할 것입니다.
만약 다발성 결석으로 인해 어려움을 겪고 있다면, 망설이지 말고 의사와 상담하여 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.
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